Jiu Jitsu

Considerada a mais antiga das artes marciais, o Jiu-Jitsu é sinônimo de arte suave.

Originário da Índia, atravessou as fronteiras da China e desembarcou no Japão, desenvolvendo-se e tendo grande crescimento. A modalidade foi trazida ao Brasil pelo mestre Mitsuo Maeda, cônsul japonês no Pará que repassou a arte à família Grace.

 

Ensinamentos do Jiu-Jitsu

Queda (Judô)
Torções (Aiki-Jitsu)
Estrangulamentos
Pressões
Imobilizações e colocações – posição de combate, momento de ataque e esquiva.

 

Benefícios

Rapidez
Destreza
Flexibilidade
Agilidade
Condicionamento cardiorrespiratório
Força
Resistência Muscular

LIGUE JÁ

11 4521 9714

11 4582 6044


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