Studio Pilates

Organismo em harmonia. Essa frase traduz com fidelidade porque o Pilates tornou-se sucesso consagrado no mundo todo.

O Pilates é um sistema de treinamento que trabalha corpo, mente, músculos e respiração.

A Performance Health and Fitness conta com estúdio completo de equipamentos modernos e equipe especializada, com fisioterapeutas e educadores físicos capacitados.

 

Para que serve?

  • Auxilia na prevenção de diversas patologias e dores
  • Trabalha músculos, tendões e articulações de forma interligada
  • Cria consciência corporal
  • Promove mobilidade e saúde
  • Melhora a estética corporal

LIGUE JÁ

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